テニスで、上半身に力が入る癖

力が入る。

特に腕や手。

それがサービスで出ると、下半身からの力がボールに伝わらない。
だからフォルトする。

上半身に力が入っていると、振りきれない。
これ考えてみれば中学で軟式テニスを始めた頃もそうだった。

腕が曲がり窮屈そうにうったり
力まかせに打ったり。

だからストロークが安定しない。
ボールもコントロールできない。

自分からミスをする。
特に私がやっているバウンドテニスは力ずよく打って
必ずしも優位には立てない。

リズム良く体全体で打たなければならない。
というか俺、何年バウンドテニスやっているんだ？