今日はこんな１日。

姉貴に支援物資の梱包中。

中身はお米　テンサイ糖　コーヒー豆
凍み豆腐　ペンネ　有機栽培の　人参
醤油　甘酒の焼き菓子　タオル　りんご
伊予柑　などなど。


月末に大阪に入るので航空券をネットで買った。支払いは郵便局。
最近お気に入りのコーヒー屋さん　今日発送とFBを通じて連絡があった。

猫のキャットフードがなくなったので15キロかな？
一番大きい物を買う。

夕方お腹が空いたのでカップ麺を買い込み、ご飯と一緒に食べる。
予備を３つ。

水曜と土曜　19:00〜バウンドテニスの練習日。３面でダブルスの試合
１面は基本練習。

集中してできた。先日始めライジングショット早く覚えたいです。

相手のフォームからの予測。（守り）
攻めるときのコースのバリエーションを増やす。
横回転か　縦回転か　ロブなのか　ストレートかクロスか？
いろいろ課題はありますね。

サーブ　もう少し確率をあげたい。