2016/08/23

人は誰も、自分の欠点を教えてはくれない。

生活のリズムを変える。 外食が多かったら、減らす。

玄米を食べるとか、替えてみる。 ネットの時間が多かったら、見ない。

携帯もたまに持たない。 テレビなど、無意識に見てしまうもの>>時間を決めて見る。

新聞 私は読み込まない。 メディアを支配している、組織を調べる。 

音楽 アナログで知らないジャンルを聞く。 本屋で、全く興味のない本を読む。 友人にお勧めの本を聞く。 生活習慣 思考習慣 行動習慣>> これ見なおすことで>>なんで行動するか?

よりよい生き方何かなど、追求するといいかもです。 人は変えるべき事>>教えてくれないし。 人は誰も、自分の欠点を教えてはくれない。

欠点は知っていても、無意識に行動は繰り返される。 自分に都合のいいように、行動を解釈するから。 

特に、ギャンブル 買い物 飲酒 喫煙 過食など 依存症にならないためにも。

0 件のコメント:

コメントを投稿

メルマガ「ダ・ビンチのつぶやき」

メルマガ購読・解除
 

Power Stoneの世界。

Power Stoneの世界。
妹的ブログ

フォロワー

Twitter