自分に指令する方法教えます。

自分が決めたことを行う。 
これ案外難しいんですよね。

自分に指令する方法＞＞教えます。

やることを書くと　電気的な信号ではなく化学的な信号に変わるんだとか。 

あとは手順や方法を分解　イメージを膨らませて あとは自動操縦。 

行動自体にどんな意義があるか　 うまく行ったらどんな報酬が見込めるか？ 誰がよろこぶか？ 違うアプローチはないか？ 具体的なイメトレですね。

空想は過去のパターンに引きずられ 脳にはうまく行かない思考パターンが住み着いている。

 テレビ　メディアは問題点　人の過失を繰り返し報道する これが思考に刷り込まれれる。 想像と連想＞＞思考は多くの富を生み出せるのに。

もちろん経験は沢山いると思います。

ただ単にできることを繰り返し脳にプログラムする。

ということです。