ストロークの改善

ストローク
テイクバックから力を抜き
落下する力と遠心力を使うスイングをに変えたら

リズムがつかめる
サービスも同様に

下半身の
力を上半身に伝えるためには

フットワーク
重心移動　
テイクバックからのゆったりとしたスイングでボールを捉える

なんとなくわかってきた。