テニスのミスが起きる原因

低いボールの軌道のレシーブ
縦回転。

相手のフォームから　軌道を予測する
もしくはボールにとにかく集中する

浮き上がった高いボールの処理
力んで視線がボールから離れる

決めようと力んだサービス
自分のペアの擦り上げるボールがそのまま回転がかかり
返球　回転あるボールを強く打ってしまう。

粘り強くつなげる

バックハンドに来たボール　弱いボール
きちんと構えバックハンドで処理できるよう
トレーニングを行う

強打でない相手に下がりすぎなのか？
決めるボールより

自分がミスらないこと
ミスしたら力を抜く　呼吸法に切り替える

展開をイメージ
返球しチャンスをうかがう
色々反省点

リズム　

構え　準備　足で体重移動
相手の打つボールをよく見る