地球防衛軍キャプテンの日記

2026/02/05

ふくしまイノベーションプログラム紹介動画

2026/02/04

地球防衛軍キャプテンて何も悩みがなさそうだけどという声がありますが悩みや心配事はそれぞれ普通にありますよ

地球防衛軍キャプテンて

何も悩みがなさそうだけど

という声がありますが

悩みや心配事はそれぞれ

普通にありますよ

今までも親がお酒をたくさん飲んで寂しい幼少時代とか

彼女に振られて3ヶ月うつ病になっちゃったりとか(笑)

会社員時代パワハラにあったり

でも事あるごとに問題に取り組みクリアしてきたから今があると思っています。

何か悩みや心配事一歩踏み出せない状況にいるあなた

是非イベントに参加してみてください。

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地球防衛軍キャプテンの1日限りのお悩み相談室

2月20日 10時から14時まで

場所は銀河のほとり

参加費 3500円ランチ代含む

参加人数は 10名駐車場完備

連絡は菅原英理子電話番号 090 2843 7256

メール erichanneru50@gmail . com

https://www.youtube.com/watch?v=BXtcw3pB_Xk

天使と妖精

＼福島県人がこっそり通う／発酵と癒しが出会う隠れ家スポット

「旅行に来たら地元の美味しいお酒を楽しみたい」

「でも、お洒落なカフェで甘いものも外せない」

「さらにセンスのいいお土産も見つけたい」そんな欲張りな願いを全部叶えてくれる場所があります。

会津若松市にあるヒューマンハブ天寧寺倉庫漆器業を営む関美工堂さんの旧本社兼倉庫をフルリノベーションしたこの場所は、

福島県人の間で静かに人気が広がっている “知る人ぞ知る”大人の隠れ家。

館内には、会津を中心に全国から選び抜かれた逸品が並ぶセレクトショップや

おしゃれなカフェ、さらに漆器職人の工房まで揃った感性を刺激するクリエイティブ空間が広がります。

ここでぜひ体験してほしいのが心も体も喜ぶ「発酵時間」。

☕ BIKODO CAFE

🍶 角打ち体験美しい漆器「NODATE」で味わう

郡山市・仁井田本家の日本酒三種飲み比べ

🍨 アイス三種食べ比べ会津「べこの乳」の濃厚ミルクアイス

特に人気の「甘酒ミルク」は発酵のやさしい甘さが広がり思わず笑顔になる味わいです。

観光地巡りに少し疲れたとき、静かに流れる時間の中で会津の魅力を五感で味わえる場所。

「次はどこへ行こう？」と迷ったら、福島県人がすすめる隠れ家でゆったりとした発酵旅を楽しんでみませんか？

HHT ヒューマンハブ天寧寺倉庫

📍福島県会津若松市天寧寺町7-38

https://tenneijisoko.com/

東洋医学では「感情は気（エネルギー）の流れを乱し、長期化すると臓器を傷める」

東洋医学では「感情は気（エネルギー）の流れを乱し、

長期化すると臓器を傷める」と考えます。

感情別に → 関連する臓器 → 起こりやすい症状・病気をまとめます。

🌿 東洋医学・感情と臓器の対応表（五行）

😡 怒り・イライラ・抑圧 → 肝（かん）

特徴

怒りを爆発させる我慢し続けて溜め込む

不満・嫉妬・ストレス

起こりやすい症状

肩こり・首こり頭痛（特に側頭部）目の疲れ・充血生理不順・PMS 高血圧自律神経の乱れ

👉 「気が滞る（気滞）」状態 → 我慢しすぎる人ほど肝を壊しやすい

😢 悲しみ・喪失感・寂しさ → 肺

特徴

深い悲しみ別れ・喪失体験抑うつ・涙もろさ

起こりやすい症状

息切れ・浅い呼吸咳・喘息皮膚トラブル（乾燥・アトピー）免疫力低下風邪をひきやすい

👉 呼吸が浅くなり「気が消耗」する

🤔 考えすぎ・心配・不安・執着 → 脾（ひ）・胃

特徴

ぐるぐる思考人のことを考えすぎる責任感が強い

先回り不安起こりやすい症状胃もたれ食欲不振 or 過食下痢・便秘倦怠感むくみ甘いもの依存

👉 「消化する力」が落ちる → 情報・感情・食べ物、全部消化できなくなる

😱 恐れ・恐怖・ショック → 腎（じん）

特徴

強い恐怖体験将来への不安生存レベルの恐れ

起こりやすい症状腰痛・膝痛冷え耳鳴り脱毛老化の加速泌尿器・生殖器トラブル

👉 生命エネルギー（腎精）を消耗

😆 過度な喜び・興奮・躁状態 → 心（しん）

特徴

興奮しすぎ休めない感情のアップダウンが激しい

起こりやすい症状動悸不眠パニック不安神経症集中力低下

👉 心が休まらず、神（精神）が乱れる

2026/02/02

大人になると　なぜ「わからない」と聞けなくなるのか？

　なぜ「わからない」と聞けなくなるのか

評価への恐れ知らない＝価値が下がる、という思い込みが心に残る。　

立場を守る防衛年齢や役割が増えるほど、今さら聞くのが怖くなる。

比較が生む沈黙周囲の“できている人”が目に入り、口を閉ざす。

過去の小さな傷笑われた・遮られた記憶が、質問を危険に見せる。

自己価値の置き場所価値を「評価」に置くと沈黙し、「存在」に置くと聞ける。

1）無知＝価値が下がるという思い込み大人は「できて当然」「知っていて当然」という役割を背負います。その結果、わからない＝能力不足という誤った等式が心に根づきます。質問は学びの行為ではなく、評価を落とす危険に感じられてしまいます。 ―――

2）立場を失う恐れ年齢・肩書き・責任が増えるほど、「今さら聞けない」「恥をかきたくない」という恐れが強まります。これはプライドではなく、居場所を守ろうとする防衛反応です。 ―――

3）比較社会が生む孤独周囲の「できている人」が可視化され続ける環境では、質問は集団から外れる行為に見えます。だから人は、黙って一人で抱える選択をしがちになります。 ―――

4）過去の小さな傷笑われた、遮られた、否定された。そんな経験があるほど、心は学習します。「聞けば傷つく」その結果、質問しないことが安全策になります。 ―――

5）本当の核心：自己価値の置き場所聞けるか、聞けないかの差は能力ではありません。自己価値を「評価」に置くか、「存在」に置くか。前者は沈黙を選び、後者は質問を選びます。 ―――

再定義無知＝欠点 × 無知＝現在地 ○ 「わからない」は、学びとつながりの扉を開く、成熟した言葉です。 ―――

なぜ「わからない」と聞けなくなるのか評価への恐れ知らない＝価値が下がる、という思い込みが心に残ります。立場を守る防衛年齢や役割が増えるほど、今さら聞くのが怖くなります。比較が生む沈黙周囲の「できている人」が目に入り、口を閉ざします。過去の小さな傷笑われた・遮られた記憶が、質問を危険に見せます。自己価値の置き場所価値を「評価」に置くと沈黙し、「存在」に置くと聞けるようになります。