現役医師が教える 郡山で6か月の健康講座

健康を維持したい　でもどうやって？ 東洋医学を習得した現役医師が 6か月の講座を開講します。 

 通う健康講座（千年BASE 第一期） 〜6ヶ月で整える からだと心の未来設計〜 

-こんな講座です 「一回きりじゃなくて、ちゃんと整えたい方へ」 体のこと、心のこと、食事、習慣。 バラバラじゃなくて、まとめて整えていく講座です。 

✔ 体を整える（医師による健康講座）

 ✔ 心を整える（ワンポイントアドバイス）

 ✔ 自然とつながる（環境・命の話）

 ✔ 食と交流で実感する時間

 👉「知る → 実践 → 習慣」に変えていきます 誰が担当するの？

 現役医師でありながら 東洋医学や生活習慣まで視野に入れた先生 

・サンミカエルクリニック院長 

・開心堂療術院の視点も融合 「薬だけに頼らない、本来の健康」を伝えてくれます 

 どんな目的で？自分でも理解できるの？ 

・なんとなく不調だけど放置している 

・病院に行くほどじゃないけど不安 

・食事や生活を見直したい

 ・一人だと続かない 

 ちゃんと向き合うきっかけ”を作る講座です 

「健康って、知識だけじゃ変わらないんですよね。」 

 でも ちょっと知って ちょっとやってみて それを続けると… 

 👉ちゃんと体は応えてくれます 

だからこそ 通う”という形で整えていきましょう

 📍場所 千年カフェ（SENNEN BASE） 福島県郡山市桑野

 📅日程 スタート：4月16日（木） 時間：17:30〜 定員 20名（少人数）

 💰料金は？ ・1回：約3,600円 ・6回まとめ：18,000円（割引あり） 

 ひとこと 「健康は、知識じゃなくて習慣 本気で変えたい人、今がチャンスです。 仲間をつくって健康を手に入れよう。

 糖尿　高血圧　メタボ＞＞その対策　＞＞簡単ダイエット聞けちゃうかも

皆さんは 福島県の昔ながらのお菓子、 「麦せんべい」をご存知でしょうか？

　皆さんは　福島県の昔ながらのお菓子、 「麦せんべい」をご存知でしょうか？ 

 私が子どもの頃、福島駅に行った帰りには、 必ずと言っていいほどこの麦せんべいを買ってもらっていました。

 パリッと軽やかな歯ごたえに、 ふわっと広がる麦の香ばしさ。 そして、ほんのりやさしい甘さ。 

　 今のようにお菓子が溢れていない時代、 この一枚が、何よりの楽しみだったのを覚えています。 

あづまの「麦せんべい」は、甘さ控えめで、 素材の風味をしっかり感じられるのが特徴。 

一枚一枚丁寧に焼き上げられていて、 気づけばまた手が伸びてしまう、飽きのこない味わいです。

 そんな“懐かしくてやさしい味”を、 今の皆さんにもぜひ味わっていただきたくて—— 地球防衛軍のネットショップでも、 取り扱いをスタートしました。

12枚入りで390円と、とても手に取りやすい価格です。 

 ご自宅のおやつにはもちろん、 ちょっとした手土産にもぴったり。 

 福島名物「麦せんべい」 あの頃のやさしい記憶を、 ぜひ一度味わってみてください

https://chikyu.base.shop/items/141451483

花粉症対策 30％OFFキャンペーン中！

今年は花粉症がひどいみたいですね。 

鼻水、くしゃみ、目のかゆみやショボショボ感、さらには咳まで…。 

本当にツラい季節です。 私はこれまで花粉症とは無縁だったのですが、 

今年は一時期くしゃみが止まらなくなることがありました。 

花粉なのか、あるいは空気中の化学物質の影響なのか…。 

いずれにしても、例年より症状が強い方が多い印象です。 原因は　体内の免疫機能を低下も考えられます。 

「体内にたまった油の酸化 → 免疫バランスの乱れ」 という考え方もあります。 

だからこそ、 

✔ 脂質の多い食事を控える

 ✔ 体の内側を整える こういった意識がとても大切になってきます。 

症状を抑えるのに　注射やお薬を飲んだ人もいらっしゃると聞いています。 

　地球防衛軍では5年前から 自然の力で整える花粉対策サプリを開発してきました。 

その名も 🌿 カムカムマカ ✨配合成分

✔ マカ大根粉末 → 活力・活力　ホルモンのサポート

 ✔ カムカム果実粉末 → ビタミンC豊富で強力な抗酸化 

✔ キャッツクロー樹皮粉末 → 炎症お抑え体のバランスを整える 

この3つをブレンドした、 完全オーガニックサプリメントです。 

🌿おすすめの使い方 

・食後に1日2粒 

・まずは10日間続ける これだけでも、

 ✔ 呼吸がラクになる

 ✔ ムズムズ・炎症感が落ち着く といった変化を感じる方が増えています。 

そして今だけ… 🎉 地球防衛軍オンラインショップ限定 👉 30％OFFキャンペーン中！

 つらい花粉の季節、 薬に頼る前に「自然の力」で整えてみませんか？ 気になる方は、ぜひこの機会にお試しください🌿✨

海洋環境を整えて、豊かな海をつくる地球防衛軍の構想

いま地球温暖化で、農作物の不作

海では、海藻なども育たない状況を迎えている。

具体的には、雨が降らないために果樹が枯れてしまったり、

昨年　福島の農家さんは大豆が不作で品種によっては全滅だったそうだ。

私は海苔が大好きで、福島県南相馬まで香りのいい海苔を買いに行く。

海苔やさんは、水温が高いためにウニが大発生。えさの昆布をだいぶく荒らしたという。

気温も高く、昆布は不作で収穫量はさがり値上がりが予想されると話していた。

私は、以前から海洋環境について意図的に自然の素材を海洋に流す計画を持っていた。

それは海洋微生物やプランクトンを育てれば、酸素を生み出し海藻が育ちやすい環境になる。

小魚の増えて、生態系がよみがえり魚の成育にも影響する。

魚が吐き出す二酸化炭素は、海苔や昆布　わかめの成長に必要な要素となる。

それで、海洋微生物やプランクトンの成育に必要なミネラルやフルボ酸　微生物をコンクリートで固めた

海洋ブロックを制作。

石巻の牡蠣やわかめの養殖の棚に吊り下げることになった。

今回はテストに2個　来月には10個吊り下げ、牡蠣の養殖に役立てる構想がある。

この構想が順調に進めば、海洋環境を整えるきっかけになると私は期待している。

漁師　阿部さんを紹介してくれた和田さん　本当にありがとう。

EMウルトラ石鹸の作り方 大公開

ネットショップ https://chikyu.base.shop/items/100785333

EM石鹸「こんなにお皿がピカピカになるなんて！」 思わず 「お隣のおくさんにも教えてあげなきゃ！」 と思うほどの洗浄力

EMミネラル ウルトラ石鹸 

（①現状 → ②問題 → ③解決策 → ④結果） 

① 私たちの日用品の現状 毎日の生活で、食器洗い・洗濯・掃除など、 洗剤は欠かせない存在です。 

 ドラッグストアに行けば、 たくさんの洗剤が並んでいます。

しかし、自然派の石鹸はほとんど店頭に並んでいません。

 私自身も、市販の食器用洗剤を使うたびに、 

特に冬になると 手の皮膚がボロボロに

荒れてしまう という悩みを抱えていました。 

 ② 問題 多くの日用品には、 石油由来の合成界面活性剤などの化学物質が含まれています。 これらは粒子が非常に小さく、

 毛穴などから体内に入り込み、体内を巡ると言われています。 

これを「経皮毒」と呼び、健康への影響も指摘されています。 

 さらに問題なのは、 ・自然派と表示されていても合成成分が入っている場合がある ・排水として流れた洗剤が環境を汚してしまう という点です。 

 健康に良くないものは、環境にも良くない。 この矛盾に疑問を持ちました。 

 ③ 解決策 そこで地球防衛軍は、 「脱・石油」 生活から化学物質を減らす活動 を始めました。 

 その中で出会ったのが EM石鹸です。 実際に使ってみると、 油汚れが驚くほど落ちる。 

 しかも原料は ・リサイクル食用油 ・EM（有用微生物） ・天然素材 という自然由来のもの。 

 そこでさらに改良を重ね、完成したのが EMミネラル ウルトラ石鹸 です。 

 ④ 結果 この石鹸を使ってみると、 

 「こんなにお皿がピカピカになるなんて！」 思わず 「お隣のおくさんにも教えてあげなきゃ！」 と思うほどの洗浄力でした。 

 しかも、 ・手肌にやさしい ・環境にもやさしい ・いろいろな場所に使える という優れものです。

 EMミネラル石鹸の特徴 

① 天然油脂が原料 環境にやさしい自然素材。 

 ② ミネラル配合 手肌に潤いを与えます。 

 ③ 竹炭入り 油汚れをしっかり吸着。 

 さらに ・米酢 ・ミネラル ・微生物 を配合し、固まりやすく改良しています。 

 いろんな場所で大活躍 激落ち！ ・食器洗い ・洗濯 ・お風呂掃除 ・車の洗車 など、1つで何役もこなします。 

 車を洗うと 静電気が起きにくく、ホコリも付きにくいという特徴もあります。 

 EM石鹸の使い方

 ① 食器洗い スポンジを濡らし、石鹸をこすり泡立てて洗います。 天ぷらなどの油汚れにも最適。

 ② ワイシャツの襟 襟を濡らして石鹸を歯ブラシなどで擦り、洗濯機へ。 

 ③ お風呂・車 スポンジで泡立てて同様に洗えます。 

 ※石鹸は少量で十分です。 

※凝固剤が入っていないため、水切りのよい場所で保管してください。 

 EMミネラル ウルトラ石鹸 

企画・製造 地球防衛軍 地球防衛軍は 

 ・放射能低減活動 

・EMによる水質環境の保全 

・EM農家への支援 

・竹チップやミネラル有機肥料の提供 など、 地球と健康を守る活動を行っています。

EMミネラル ウルトラ石鹸 

Emを伝えていくには？地球防衛軍のやっていること

「体の中の環境が整うと…」 「血液もサラサラ！」 「腎臓も元気に働き、 体全体が軽くなります。」

① 内臓は体のフィルター 「人間の体には、 すばらしい“フィルター”があります。」 

 「それが 腎臓！」 

 「腎臓は、 血液をろ過して 体の中をきれいにしてくれる とても大切な臓器です。」 

 ② フィルターが汚れると…

 「でも…」 「食べ物、添加物、ストレス、 さまざまな毒素が体に入ると…」 

 「体のフィルターが 少しずつ汚れていきます。」 

 「すると血液も濁り、 体の調子が崩れてしまうことも…」 

③ 竹炭の登場 「そこで活躍するのが…」 

「竹炭！」 「竹炭には 無数の小さな穴があり、」 

 「毒素や汚れを吸着して 体の浄化をサポートします。」 

④ 体が元気に 「体の中の環境が整うと…」

 「血液もサラサラ！」 「腎臓も元気に働き、 体全体が軽くなります。」

 体の浄化は、自然の力で。』

地球防衛軍オンラインショップ

https://chikyu.base.shop/items/115884123

　

🌏 エネルギーの高い土壌とは？

 

🌏 エネルギーの高い土壌とは？

 エネルギーの高い土壌とは 

 腐葉土のエキスである　フルボ酸がミネラルを運び 

 微生物が働き 水が生きている土。 

 団粒構造が整い ふかふかで呼吸する大地。 その土は 作物を元気にし 人の命も元気にする。 

 このように　高い土壌を作るには　条件が必要である。 

 これらを満たす条件　 地球防衛軍　農業システムにある。

 https://www.earthblue.info/

建築用 蜜蝋ワックス 誕生

地球防衛軍オリジナル 建築用 蜜蝋ワックス 誕生 

古民家の杉の無垢床に使われていた 天然素材の建築用ワックスを そのまま家庭でも使える形にプロデュースしました。 

このワックスは 蜜蝋 × アマニ油 の自然ブレンド。 

時間とともに 木がゆっくり呼吸しながら やさしい飴色へと育っていきます。

 使うほど美しく育つ木の表情 ・杉や無垢材の保護 ・壁材や家具の艶出し ・自然な防虫サポート ・汚れが付きにくくなる仕上がり 塗るだけで 木が生き返るような風合いに。 

地球防衛軍プロデュース 「濡れちゃうもん」

 建築家目線の天然ワックス。 合成塗料では出せない 呼吸する木の美しさを。

 こんな方におすすめ ・古民家再生 ・無垢材の家具を長く使いたい方 ・自然素材の家づくり ・子どもやペットがいるご家庭 - 

地球防衛軍オリジナル 建築用 蜜蝋ワックス

https://chikyu.base.shop/items/136711271