お気に入りのリラクゼーションCD,Hemi-Sync。
リラクゼーションの動画を探していたら、このへミシンクの情報がヒットした。
「おっ、このYou Tubeには、私がi PhoneにいれているHemi-Syncのアルバムも入っているではないか～。」
毎日これを聞いていると、さまざな発見がある。
今一番気に入っているのは、リメンバランスという学習用のCDで、この動画でいえばGolen Mindに近いもの。
この音源は右脳と左脳を同調させ、学習に取り組みやすい環境を作ってくれる。
リラクゼーションによってもたらされる穏やかな精神は、日々感じるストレスや悩みを消し去り、自分が望むやりたいことに向かう活力を与えてくれる。
私のお友達の間にも、静かに浸透中です、へミシンク。
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