自転車でGPS機能を使いこなす。

暖かな日に自転車に乗って景色を眺めるのもおもしろい。

普段の生活から気分をリフレッシュさせるには、自然の音を感じるといいそうだ。

鳥のさえずりや、川の流れる音、耳に入る音を選択すると

違った気分を味わえる。