バウンドテニス 練習日記 2012．9.19

最近気がついたこと、重心を下げ腰で打つ。　　
　腕はしなやかにインパクトの瞬間、グリップを握る。　　
　　下半身の重要性を再認識。
　　体の軸で体を回転させるために＞打点に視線を残すことは、　　　大事な要素ですね。