音楽および特殊音源。
これらは、脳波を安定させ気持ちや精神を安定させるんだそうです。
植物にクラッシックを聞かせて、成長度が20%UPするって聞いたことがありますか?
これ、本当なんだそうです。
脳波はα波とかβ波などがありますが、深い睡眠の時に見られる
θ波は、免疫機能を高めるには大切な脳波。
これは睡眠誘導の特殊音源だと入りやすいです。
ご病気の方は睡眠が浅く、不安が先行するので
睡眠中でも安心していない心理状況で これでは深い睡眠に入れず
シータ波を出すことができません。
10年ほど前に友人から特殊音源を教えてもらい
いつも聞いていました。
鬱の友人貸したところ、完璧にその症状は改善。
それ以外にもたくさんいい方向に向かっています。
ということで、なぜ特殊音源は脳や精神に効果的なのか?
今、この分野に興味があり 関連書籍やクラッシックなどを聞いています。
0 件のコメント:
コメントを投稿