決めたことを実行する力

決めたことを実行する力。
このちから、決断力というもの、できそうで難しいときもある。

結果がでなかったらどうしようとか
断られたらどうなるだろう？

そう考えるからだろうか？
掃除などこのままでもいい　そう感じ問題点としない場合もある。

昨年年末から今年にかけて、なぜか玄関のお掃除を始めた。
玄関は、帰ると物がたまる場所だったのだ。

姉から指摘はされていたが、綺麗にすると気持ちがいい。
気持ちがいいと弾みがつき、勉強部屋　寝室の掃除に着手した。

本はまとめ　洗濯物や衣類は衣類部屋へ
要らない書類はお風呂のかまで燃やす。

溜まりに溜まった汚れや　ゴミがどんどん無くなって行く。
決めるということは、意志や努力でなく

ある感情やそのときに湧き上がるイメージなのだと思う。
だから意図して習慣は変えられないということなのだろう。

先日アストレアというセッションをして気持ちがランディング。
DNAのネガティブな感情も消せるというが、思考が行動レベルに移行し
いい流れを保つことができる。

自分の感情を調整できているからだと思う。
リスクを負う生き方をすれば、不安や恐怖はつきものだが

なんとなく頑張れそうという感情だけで、もう明日は動くだすようだ。
今年は、絶え間なくこつこつ　数字をおさえつつゴールや　目標を決めて

ゲーム感覚で毎日過ごそうと思う。