体つくりとか食生活など、新しいことを始めるには、習慣としないといけませんが
それができないのが人間。
私は、もともとノートは持ち歩かない
手帳も長続きしない人間でした。
だから仕事も計画性がなく、どちらかというと催促されて仕事をしていた感じだったですね。
でも、あるノート術と知り合い生活にリズムが付くようになりました。
そのノート術は、モーニングーページというもので
計画性や やり忘れがなく、すごくいと思います。
生産性ややる気もでるし 積極的になることで
成果も上がります。
できないと思っていたスキルもできたりして
すごく自信にもなりますね。
ぜひ、このノート術やってみてください。
