書道「肯定」。

肯定するということ。

これは日々の生活において大切なことだと思う。

相手のお話を聞くとき、「そうなんですね。」は基本だし、礼儀だと思う。

お話続ける人は、聞いてあげることで、相手の受け入れることにつながる。

自分のやるべきこと、方向性について否定の連鎖が私の頭の中でおきることがある。

これは、人の嫌な部分だったり、今まで味わった失敗したことなどが、想起される場合がある。

私は、この心理状況から抜け出せないでいた。

貴重な時間を、いやな情報で頭の中をいっぱいにしたくないのだ。

私は様ざまな分野の書籍から、この悶々とした心理状況を抜け出すいくつかの方法を見つけた。

自分の心を客観視して沈めるには、スキルがいる。

大切なのは、穏やかさやすらいだ、精神状態をいかにつくることできるかだ。

否定的意見からは、何のアイデアも生まれず、一番苦しむのはその意見を言った本人だということに気がつく。

どこを切っても、肯定野金太郎あめのような気持ちぜ過ごしたいと思う。