地球防衛軍キャプテンの日記
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ヴィムホフ メソッド
2011/11/26
やる気のスイッチ。
洗面所で顔を洗う。
自分の顔をのぞく。
どんな気分か、顔に書いてある。
それで自分に問いかける。
今日何がしたい?午前中の予定は何?
明日はどこに行く?
どんな人に憧れる?自分が一番身につけるべき習慣はなに?
自分の質問に答える>>自分のやる気のスイッチ。
やる気は自分で起こせるもの。
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May 30, 2020
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