四列ノート×タイニーハビット
三日坊主を克服する！
藤由達藏さんの「四列ノート」×タイニーハビットで続けられる自分になる方法
「ブログを書こうと思っても三日坊主…」
「ダイエットも、英語も、やる気はあるけど続かない…」
そんな経験、ありませんか？
実は「続かない人」には、始め方と考え方に共通の落とし穴があります。
今回紹介するのは、思考を整理し、すぐ行動に移せるノート術「四列ノート」と、
超シンプルに習慣化する「タイニーハビット（Tiny Habits）」の合わせ技です。
Power Stoneの世界。
妹的ブログ
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