Facebookより。心のケアについて。

ＴＶは見すぎちゃダメ。

恐怖をあおる情報ばかり。

ガソリンを使わず、食料と、安全な飲料水の確保を確を！！。

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精神科医　樺沢紫苑

衝撃的な津波映像が一日に何十回も繰り返し流されていますが、そろそろ衝撃的な映像は自粛すべきではないでしょうか。ほとんどの日本人は、今回の災害の凄まじさは十分に理解したはずです。 被災者の避難所でもテレビが見られるところが増えているようですが、恐怖の津波体験から命からがら逃げてきた被災者の方に、こうした映像は「恐怖」を思い出せるだけの話。トラウマを強化することになるでしょう。 911のテロのさい、WTCビルの崩壊映像が最初は繰り返し放送されましたが、その後、自粛されるようになったのも、被災者への心理的影響を考慮してのことです。 全く放送するなとはいいませんが、今の民放の特別番組を見ていると、ショッキングな同じ映像を一時間に何度も繰り返し放送していて、どうみてもやり過ぎでしょう。