指回し健康法 Ｒｏｔａｔｉｎｇ Ｆｉｎｇｅｒ Ｅｘｅｒｃｉｓｅ

栗田博士の指回し健康法の動画を見つけました。 単純な体操ですが、とても体と脳にいい体操です。 もしよろしければご一緒にどうぞ・・・。